悩み相談 千葉県八千代中央1分と南青山一丁目
ブログ

タグ : #人間関係

vol.394 問題があっても前向きな気持ちを保つ秘訣

「悩みは神様からの贈り物!」は毎週金曜日 配信しています! 皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 緊急事態宣言が全国的に解除されました。学校や仕事も徐々に再開され、街にも活気が戻って …

vol.392 イライラしない自分になる!

「悩みは神様からの贈り物!」は毎週金曜日 配信しています! 皆さんこんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 新型コロナの影響でステイホームの期間が長くなり、ズームやSNSで人とつながることはあ …

悩みが解決する人としない人の違い vol.362

悩みの大きさと解決しやすさと関係ありません。深刻な悩みでも乗り越えしまう人もいれば悩み続ける方もいます 本当は悩みを解決したくない自分の深層意識がわかると悩みは解決します

「やるべき!」というハードルを壊す vol.361

誰かを見てイラッとする時 それはあなたが自分に課している べきハードルを その人が平気で 押し倒していくからです。だから 人にイラっとしたとき自分のべきハードルを見つける絶好のチャンスなんです。

さぼり蟻になるすすめ VOL.360

「いつも私ばかり」と感じるなら、愚痴ったり、動こうとしない夫に嫌味を言うより 働きアリの法則の用いてあなたがさぼり蟻になれば他の人に出番が回ってきます

あなたはもともと素晴らしい!vol.359

「不機嫌になっちゃった。私ってダメだな。」「僕といても面白くないから無口になるんだ。」「無視してる。やっぱり嫌われてる。」こう考えたらどんな人でもうつになるし、家の外なんて出る気もしませんから引きこもりたくなりますよね。

褒められて育った人はうつになりやすい!? vol.358

「テストよく頑張ったね!」「ちゃんと勉強して偉いね!」こんな風に褒められた人は鬱や不登校、引きこもりになる確率が高いかもしれません。なぜでしょう?それは条件付きだからです。

がんばっても報われない理由 vol.357

皆さんは自分をどんな風に周りの人に提供しているんでしょう?自分をどう提供するか、それが努力が報われる人と報われない人の違いをつくります。

自分を脱モノ化するエンパワメント vol.356

相手を怒らせたくない、認めてほしい気持ちが強いと 誰かが不機嫌になるたびに「自分が悪いことをしたのではないか。」と考えるようになります。この考え方はあなたをモノ化したい人が 大好きな思考パターンです。

批判に動じない自分になる! vol353

批判に動じない自分になる第2の秘訣は「戦わずに勝つ」です。批判されるとつい相手を打ち負かしたくなります。でも批判にはyes戦法を使います。

1 2 »
PAGETOP
Copyright © グレイスカウンセリング All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.