悩み相談! 電話/対面カウンセリング
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【vol.490自分を不幸せにする生き方を変える!-共依存症の回復】《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!》

共依存症は「誰かに必要とされてる自分でなければ存在する価値がない」という自分の存在への不安感があります。本人すら気づかないこの不安感ゆえに、助けを必要とする人を引き付けてしまい、これが人生を不幸にします。

【vol. 488 悩みが解決する傾聴の方法】3つの傾聴を使えばどんな悩みも解決する!《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!》

「母さんは、いつも話を聞いてない!」と言われるなら、それは言葉は聞いてるけど、心を聞いてないという意味です。

【vol. 483 宝くじが当たると不幸になる!?】今より幸せになる秘訣《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!

せかっく宝くじに当たっても、大金を手にして破産したり、使い方で家族がもめたり、投資で騙されたりして不幸になる人は多いようです。

【vol.479 問題から解放される3ステップ】自己肯定感を育むために必要なこと《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物!》

怒りや悲しみという変えられない過去の現実をありのままの受け入れる小さな心の死を通り抜けた人は、変えられる未来のために自由に生きる人へと変化します。

【vol.475変わりたくない心理を変える秘訣】潜在意識と顕在意識のギャップを埋める方法《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物!》

不安が大きい時ほど私たちは、自分から目を背けようとします。こんな自分じゃダメだ、こんな自分には価値がないと考えてしまうからです。でも実際にはどんなあなたでも価値があります!

【vol.468 愛情が続く夫婦になる!】愛せない不安、愛されない不安を解決する秘訣《悩みは神様からの贈り物!》

相手が自分に愛情を感じなくなっているのではと心配になった時も「愛がない!」と責めるよりも、外に集中している関心を具体的に、自分に向けられるように工夫すると効果があります

【vol.467 不安をコントロールする秘訣】どんどん膨らんで手に負えない不安を克服する!《悩みは神様からの贈り物!》

不安は目を背けるほど、頭の中で膨らんみ、手に負えなくなるものです。 でも恐れているものをはっきりさせれば、不安をコントロールすることができるようになります。

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