悩み相談! 電話/対面カウンセリング
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人間関係

【vol. 545 人間関係で苦労する人】-スキーマ療法で人間関係の問題を解決する!【悩みは神様からの贈り物!】

自分を責める親モードと対話をすることで負のスキーマを消滅させることができます

【vol.532繰り返す人間関係パターンを一新する!】-幸せな関係の秘訣【悩みは神様からの贈り物!】

最初は居心地が悪く感jじても、自分が大切に扱われることに慣れることが、いい関係を保てるようになる秘訣です。

【vol.526 怒りを上手に伝える】-人間関係が悪くならない伝え方《悩みは神様からの贈り物!》

気持ちの上手な伝え方を知れば、言いたいことを言っても相手が怒らないので関係が悪くなりません。

【vol.519 思いやりが強すぎて幸せになれない】-共依存症から抜け出す秘訣《悩みは神様からの贈り物!》

共依存から抜け出し人間関係でいいバランスが取れると、自分も相手も幸せになる関係ができてます!

【vol.510 全盲の先生が教えてくれたこと】-日本で初めて全盲のクラス担任になった先生《悩みは神様からの贈り物!》

人生には「これさえなければよかった。」と思うことがあるかもしれません。でもそれがあったからこそ、よかったといえる日が来るんです!

【vol.505 人生を新しくする!】‐最悪を経験した人への贈り物

深い悩みほど、その先にはまったく新しい人生が待っています。それは悩みを経験した人だけが見つけられる贈り物です!

【vol.498 気にしない自分になる!】嫌な人に振り回されない生き方《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!》

自分を縛ってきた過去の記憶から自由になるには、封印してきた悲しみや怒りを、きちんと感じて表現することが大切です。

【vol. 496 自分のキャパシティを広げる!】-イライラする相手に心が乱れなくなる秘訣《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!》

人を見てイライラする時は、自分がもっと自由に生きられるようになるチャンスなんですね!

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