悩み相談 千葉県八千代中央1分と南青山一丁目
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vol.405 あなたにもある!問題を贈り物にする力

もしあなたが突然40億円の借金を背負うことになったらどうやって乗り越えますか?

vol.398 失敗を恐れない自分になる!

 なぜ失敗した時嫌な気持ちになるんでしょう?それがわかれば失敗を恐れない自分になれます。

vol.395 あなたにもある!コロナを乗りきる楽観主義バイアス

人は判断力の欠如で結婚し忍耐力の欠如で離婚記憶力の欠如で再婚という言葉があります。をする。」もし私たちに楽観主義バイアスがなかったら結婚はおろか普通に生きることもできないかもしれません。

vol.388 コロナがあなたの自信をつくる!

コロナの影響で「イライラして家族に八つ当たりしてしまう」そんな自分に気付いた方もいらっしゃるかもしれません。でもこれは悪いことばかりではないんです。

Vol.375ストレスを味方にする人

同じストレスでも死亡リスクが43%まで上昇する人と全く影響を受けない人がいるということが1998年アメリカで3万人を対象に行ったストレス検査の結果でわかりました両者の違いとは…

vol.373 片付けがサクサク進む心理学

アダルトチルドレン、うつ、不安感、ストレス、自信がほしい、夫婦の問題、コミュニケーション、人間関係、引きこもり、不登校、悩み、カウンセリング     片付かないタイプ2つめは未来に生きる人です。未来に生きる人は「捨てなければ良かった…」と未来くるかもしれない後悔を心配するあまり今を窮屈に生きています

vol.372 立ち直る力!レジリエンス

悲惨な幼少期でも幸せな人生を送る人、ストレスをチャンスにする人とダメージを受ける人の違い、立ち直る力レジリエンスが身につく3つのポイント

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