ストレス
【Vol.461不機嫌な人は放っておく！】周りに振り回されず心の平静に保つ方法《》聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2021年12月10日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスママ友伴侶の問題家族の問題自信ない
「職場にすごく気を遣う人がいて、近くにいるだけでグッタリする。」「夫がイライラし始めると、なだめようとしてつい機嫌を取ってしまう。」そんな時はまず物理的に距離を置くことを意識してください。
〈vol.455 前向きになれないとき〉本物の優しさが人生をかえる！ 【聴くと元気がでるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！】
2021年10月29日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスニートひきこもりママ友不安症燃え尽き症候群
誰でも人との関わりや、競争に疲れたり、いろんな事があると意欲がでなかったり、前向きな気持ちがもてなくなったりすることってありますよね。そんな時前向きな気持ちをもてる秘訣
〈vol.452あなたにもある！悩みを乗り越える力〉絶望を体験した人だけがもつ人間力【悩みは神様からの贈り物！】
2021年10月8日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスひきこもり不安症子供の問題家族の問題摂食障害
周りが明るい時は見えなかった小さな星も、暗闇の中では光を放つように、悩みに圧倒されても、負けない人間力
〈vol.451 イメージ力をつかって人生をかえる！〉同じようにやってるのに悩みが解決する人としない人の違い【悩みは神様からの贈り物！】
2021年10月1日 アダルトチルドレンカウンセリングコーティペンデンシ-ストレスニートひきこもり共依存症悩み摂食障害
あっという間に楽器が上手になった方法 こんにちは！グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 皆さんは学生時代、部活動に参加していましたか？ 私は吹奏楽が大好きな部活少女でした。あまりに好きだったので、吹奏 …
〈vol.449チンパンジーの世界には思いやりがない!?〉人の心が病む理由と回復の秘訣【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月17日 アダルトチルドレンうつ病ストレスニートひきこもり依存症
チンパンジーなら思いやりのない世界でも心は病まないかもしれません。でも思いやりや愛情がなければ人の心は病みます
vol.445 相手のモヤモヤゴミを引き受けない！ー愚痴、不満、悪口、ネガティブトークを回避する方法【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月30日 アダルトチルドレンうつ病ストレス人間関係悩み
愚痴、不満、悪口などのネガティブトークを相手の機嫌を損ねずに回避する方法
〈vol.433 教え魔のターゲットにならない！〉心のパワーを取り戻し気軽に断れる人になる！【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月9日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスひきこもりママ友不安
聞いてもいないのに細かいことまで口出ししてくる教え魔に「放っておいて！」と言えない時、断れる人と断れない人の違いは？断るための心のパワーを身につける秘訣とは
〈vol.440 無気力になった時〉燃え尽き症候群 バーンアウト 不登校 引きこもり うつ病 の解決【悩みは神様からの贈り物！】
2021年6月18日 うつ病ストレスバーンアウト引きこもり・不登校燃え尽き症候群
無気力になったのは限界までやりきったからです。燃え尽き症候群(バーンアウト)、不登校、引きこもり,うつ病で無気力になった時にやる気を引き出す方法とは
〈vol.437 人生の最大化人間になってはいけない！〉効率を求めすぎると不幸せになる!?－悩みは神様からの贈り物！
2021年5月28日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレス不安症悩み
人と比べてもっと幸せになろうとすれば、幸せを実感できる機会は減ってしまいます。無駄に思える回り道や悩みも、もっと幸せになるための贈り物！
