悩み相談 千葉県八千代中央1分と南青山一丁目

そのつらさを一人で抱え込まないでください
悩みは もっと幸せになるための贈り物!
大丈夫!あなたや家族の人生もかわります!

あなたの悩みはなんですか?
「この悩みさえなければ…」こんな風に思うことがあなたもあるかもしれません。
すべての問題は一つのコアに集約されます。コアが変わらなければ 悩みは 何度も繰り返します。でもコアが変われば人生が変わります。
グレイスカウンセリングカウンセリングでは、ミルトン・エリクソンの家族療法やデビット・バーンズの認知療法などを応用し、あなたの悩みを根本から解決します。

子供の不登校、引きこもり、、伴侶、夫婦の問題、人間関係うつ、不安感、ストレス、自信がほしい、アダルトチルドレン、依存症など深刻な悩みも解決しています。

だからそのつらさを一人で抱え込まないでください。

かなう美保から皆様へ

「これさえなければ…」と思うことがあなたにもあるかもしれません。

実は私もそう思ったことがありました。
私の母は統合失調症でうつ病を繰り返し、そんな母を支えながら私は育ちました。

結婚して最初に授かった娘には重い障害があり、自宅で自分で看護しましたが、私は幼い娘を天国に送る体験をすることになりました。

次に生まれたのは元気いっぱいの子でした。でも発達障害があり、高校生の時それが原因で担任の先生にいじめられて不登校になり、高校を退学することになりました。高校退学は息子の自信を奪い、家に引きこもこるようになっていきました。心理カウンセラーの私は一生懸命息子の話を聞きました。やがて息子は自信を回復して、自分で勉強をし大学受験をして合格しました。

「これさえなければ…」と思うことがあなたにもあるかもしれません。
でもそれはあなたと家族がもっと幸せになるための贈り物です。大丈夫、あなたの人生もかわります!

アクセス

グレイスカウンセリング ゆりのき台

東葉高速鉄道【八千代中央駅】徒歩1分

グレイスカウンセリング青山

地下鉄 青山1丁目駅 徒歩1分
(大江戸線・銀座線・半蔵門線)

詳しいアクセスはこちらから!

tel 070-3985-2594

 

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

最近の投稿

vol.416 ふと寂しくなる時

vol.416 ふと寂しくなる時

子供の頃受け取れなかった愛情も今受け取ることができます!
いつも応援ありがとうございます!160万アクセス達成しました!
「悩みは神様からの贈り物!」は毎週金曜日 配信しています!

こんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。

音楽プロデューサーでコラムニストのジェーンスーさんの著書に、こんなエピソードがありました。(ちなみにジェーンスーさんは生粋の日本人です!)

ある時SNSを見ていたスーさんは、幸せな家族の写真がでてくると自分の心が乱されさていることに気がついたそうです。

最初はご自分が40代で未婚女性だから、子供がいる人が羨ましいんだろうとスーさんは考えました。

でもそれが本当の原因ではないと思い始め、どんな時に心が乱されるのかスーさんは自分を観察し始めたそうです。


すると、小さな子がお父さんにかわいがられている様子に心がざわつくのだとわかりました。

スーさんの子供時代は、父親は外で働き、母親が子育てというのが当たり前でした。みんなそうでしたよね。

子育てに父親が参加することは珍しく、どこ家でもそうだったから寂しさを感じた記憶は特になかったといいます。

それなのに30年以上たった今になって
「私もあの子みたいにかまって欲しかった。」と感じている自分に気づいたんです。

困りますよね。
そのことに気づいたスーさんも困りました。

もう大人になってる自分が
「お父さんにもっとかまってほしかった。」と
小さな女の子のような寂しさを感じたところで、今更どうすることもできないからです。

時間を巻き戻して小さい頃に戻ることもできないし、
すでに年老いた父に
「なんでもっと私をかまってくれなかったの!」と
怒りをぶつけるわけにもいかないからです。

こういう戸惑いって誰でも感じることがあるかもしれません。

長い年月心の底に沈めていた寂しさや悲しさがふとしたきっかけで湧き上がる。そんな時私たちはよく、気づかなかったふりをして、その気持ちをなかったことにします。

気づいたところで、どうしようもないと思うからです。

でも沈んだまま心の底にある寂しさは、私たちの心を澱ませます。

澱んだ心のままだと、幸せも喜びもどこかぼんやりとして、子供のころのような沸き立つ、心からの幸せや喜びを味わえなくなります。

だから、小さな勇気を出して自分の気持ちに向き合う時間をつくってほしいんです。

なぜスーさんは父親に大切にされる小さな子が今になって気になりだしたんでしょう?

それは今が安全な時だからです。
今ならこの気持ちに向き合って昇華すればもっと幸せになれるとあなたの心が判断しているからなんです。

自分の心に丁寧に耳を傾て一つ一つの気持ちを認めてあげると、その感情は徐々に落ち着いていきます。

「そうだったんだね~」と親身に聞いてくれる友達や信頼できるカウンセラーに、勇気を出して話してください。

ずっと前にもらい損ねたはずの愛情でも、今も受け取ることができるんです。

それこそ本当の意味であなたが自分を大切にするという最高のご褒美ですよね!

悩みはあなたやあなたの家族がもっと幸せになるために贈り物!
大丈夫!あなたにもできます!

詳しいこと、カウンセリングやセミナーに興味のある方は
グレイスカウンセリングのホームページへ!

どうぞ上の写真をポチッとしてから生声の3分メッセージ「悩みは神様からの贈り物」聞いてみてくださいね!
 (YouTubeのいいね!+チャンネル登録 もらえたら励みになります!)

160万アクセス 410本聴き放題はこちらから!

音声 mp3でお聴きになりたい方はこちらからどうぞ!

PAGETOP
Copyright © グレイスカウンセリング All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.